Der erste Abendanlass von gin24.ch, der neuen Plattform für Gesundheit, Information und Netzwerk, steht unter dem Titel Atmung.  Er findet am Freitag, 28. April 2017, um 19:30 Uhr im Sport Studio Media Fitness in Oberuzwil statt. Der Eintritt ist frei.

Teilnehmende erfahren aus Expertensicht, weshalb richtiges Atmen im wahrsten Sinne des Wortes lebenswichtig ist und weshalb Verbesserungen der Atemtechnik zu mannigfaltigen Vorteilen in verschiedenen Bereichen führen können: Lebensgefühl, Energie, Muskelwachstum und Fitness.

Einführungsreferat und Diskussion

Ueli Hänsenberger vom Nazarov Institut Oberuzwil gibt im Einführungsreferat einen Einblick in die „technischen“ Aspekte der Atmung, die Formen der falschen Atmung und deren Konsequenzen. Richtiges Atmen und die sich daraus ergebenden Vorteile im normalen Leben und im Sport werden primär thematisiert. Sicher spannende Inputs für eine gute Diskussion. Sind Sie auch dabei?

Weitere Informationen:
www.gin24.ch