Werden sie regelmässig von Schmerzen und Spannungszuständen geplagt? Möchten Sie eine Methode und Technik kennenlernen, um sich selbst zu helfen? Die Praxis „Auf den Punkt.“ unterstützt Sie dabei mit ihrem Angebot: Schmerzfrei-Woche.
Unser moderner Alltag ist geprägt von einseitigen Bewegungsmustern und eingeschränkten Gelenkwinkeln. Häufig entsteht dabei ein Ungleichgewicht zwischen einzelnen Muskeln, die zu einer Überspannung in Muskeln und Faszien führt. Dieses muskuläre Ungleichgewicht ist häufig Grund und Ursache für Schmerzen. Wenn Sie der Überzeugung sind, dass Sie Teil der Lösung sind und Ihre Schmerzen selbst in die Hand nehmen wollen, dann sind Sie bei diesem Therapieansatz richtig. Mit den adäquaten Übungen und der korrekten Herangehensweise lassen sich Schmerzen durch Bewegung reduzieren.
Schmerzen schränken uns ein im Alltag; in der Lust und Freude am Leben, in unserem Tun und Handeln. Die Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht ist eine neue, eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen und von Bewegungseinschränkungen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Nacken- oder Rückenschmerzen, Knieschmerzen, einem Tennisarm, Kopfschmerzen, Schmerzen an der Schulter, in den Füssen, Händen oder im Hüftgelenk handelt.
Muriel Frauchiger-Jourdain, Praxis „Auf den Punkt.“
Als Eidg. Dipl. Turn- und Sportlehrerin, mit Studium an der ETH Zürich und Schmerz- und Bewegungsspezialistin nach Liebscher & Bracht, bringt Muriel Frauchiger-Jourdain langjährige Erfahrung mit und darf sich mittlerweile an zahlreichen zufriedenen Kunden erfreuen. Dies in Ihrer Praxis nach individuellen Behandlungen oder nach Schmerzfrei-Wochen in Zusammenarbeit mit der Tanz- und Gymnastikschule Perron1 in Oberbüren. Im Mittelpunkt stehen dabei individuelle und alltagstaugliche Lösungen gegen Schmerzen und Spannungszustände.
Meinung einer Schmerzfrei-Woche Teilnehmerin
Lotti Mettler aus St.Gallen:
„Die Schmerzfrei-Woche bei Muriel Frauchiger war hochinteressant. Muriel ist kompetent, hat ein grosses Fachwissen, konnte alle Fragen beantworten und hat uns liebevoll durch all die Übungen geführt. Die „Schweissstunden“ haben sich gelohnt. Meine 6-jährige Schmerzgeschichte hat endlich ein Ende gefunden. Dabeibleiben ist mein Motto. Ich fühle mich einfach nur sehr gut. Vielen Dank und weiter so!“
Nehmen Sie an einer Schmerzfrei-Woche teil
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Lernen Sie in 5 mal 2 ¼ h die Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht kennen sowie die verschiedenen Engpassdehnungen und die korrekte Faszienrollmassage. Reduzieren Sie Ihre muskulären Dysbalancen und beugen Sie Schädigungen von Knochen- und Gelenkstrukturen vor bzw. entlasten Sie schon in Mitleidenschaft gezogene Strukturen wie Sehnen, Bandscheiben oder Knorpel. Bewegen Sie sich vielseitig und vermindern Sie damit Ihre Schmerzen und tun Sie sich etwas Gutes! Es lohnt sich.
Schmerzfrei-Woche
Datum:
Montag – Freitag, 12. – 16. Oktober 2020
Zeit pro Tag:
07.30 – 09.45 Uhr
Ort:
Tanz- und Gymnastikschule Perron1 oder Sporthalle Brühlacker in Oberbüren
Teilnehmer:
Mind. 5 – max. 12 Personen
Kosten:
420.- inklusive Liebscher & Bracht Faszienrollset und DVD.
Anmeldeschluss:
4. Oktober 2020
Anmeldung und weitere Informationen:
Telefonisch unter 078 818 65 93
bei Muriel Frauchiger-Jourdain, Praxis: „Auf den Punkt.“
oder über die Homepage: www.praxis-auf-den-punkt.ch
mit Hilfe des Kontaktformulars.
QR-Code zum Kontaktformular:
In Zusammenarbeit mit der Tanz- und Gymnastikschule:
